世界耐力錦標賽上海6小時賽即將於11月9日在上海奧迪國際賽車場隆重開幕。在經歷了英國、比利時、法國、巴西、美國和日本站的試練後，這項賽事將讓中國車迷在上賽場秋冬賽季邁入尾聲之際，再次身臨其境地享受又一項國際最高級別的車壇盛宴。
- Feb 09 Sun 2014 10:30
WEC上海站 讓人欲罷不能的6小時超快感
世界耐力錦標賽上海6小時賽即將於11月9日在上海奧迪國際賽車場隆重開幕。在經歷了英國、比利時、法國、巴西、美國和日本站的試練後，這項賽事將讓中國車迷在上賽場秋冬賽季邁入尾聲之際，再次身臨其境地享受又一項國際最高級別的車壇盛宴。
- Oct 07 Mon 2013 08:17
睡個好覺有方法
睡個好覺有方法睡個好覺有方法1.不要仰睡：避免手放在胸部，壓迫心肺，而且仰臥時舌根部往後墜縮，影響呼吸，容易發出鼾聲。2.不要睡前思緒萬千：宋代蔡季通〈睡訣〉中說：「早晚以時，先睡心，後睡眼」。現代研究約80%的失眠是精神疾病所造成。換句話說睡前不要讀理科的東西！3.不要說話：孔子云：「食不言買房子，寢不語」，睡前嘮叨不絕會使思緒興奮，不得安寧，因而影響入睡。4.不要開燈：中國傳統醫學認為，從寤入寐，進入睡眠狀態，是個引陽入陰的過程。醒時屬陽，睡時屬陰，光亮屬陽，黑暗屬陰。而西方醫學也報導，晚上睡覺開燈會影響智力發展，所以最好養成晚上睡覺關燈習慣。5.不要蒙面睡：因為睡覺時用被子蒙住賣屋頭面，會使人吸入大量的二氧化碳，發生呼吸困難。6.不要吹風而睡：古書記載：當風「恐患頭風，背受風則嗽，肩受風則臂疼，善調攝者，雖盛暑不可當風及坐臥露下。」現代生活中的電風扇，在睡眠中亦當小心，因為人在睡眠中，生理機能較低，抵抗力較弱。7.不要飲酒飽食：古人認為「胃不和則臥不安」，現代則認為餐飲設備睡前三小時不進食，可使胃部獲得充份休息，一杯熱牛奶可免因飢餓而睡不好。喝少量的酒，則可以鬆弛減少緊張。8.不要張口呼吸：古代藥王孫思邈說：「夜臥常習閉口」因為張口呼吸，空氣未經鼻腔「預熱」、「過濾」處理，容易引起咽乾咳嗽或其它感染。9.不要睡中忍便：憋尿忍便對人體均有害處,也會影響睡眠。10.製冰機不要貪睡懶覺：中國的早有「早睡早起」「久臥傷氣」的告誡，故而睡眠應以醒為度，睡懶覺對人體是有害的。但是睡覺應該依照四季調度，春夏宜晚睡早起、秋天早睡早起、冬天早睡晚起！
- Oct 07 Mon 2013 06:03
弟寶拔需要幫忙-好友請進
- Aug 27 Tue 2013 04:59
塔普倫寺之心-柬埔寨(Kingdom of Cambodia)
- Aug 18 Sun 2013 07:19
寫在你出遊的路上
- Aug 09 Fri 2013 20:59
樓下養貓日記(Vol.1)(2008)
- Jul 31 Wed 2013 20:09
老鼠愛大米
老鼠愛大米 ＊這首歌曲已流行多年了，今天格友"阿泰"po上了語法(他的格內共有11種酒店工作語言的喔!)，超高興的趕緊珍藏到我的格裡來(，與大家分享! 作詞：楊臣剛 作曲：楊臣剛酒店打工 編曲：王啟文＊我聽見你的聲音 有種特別的感覺 讓我不斷想 不敢再忘記你 我記得酒店兼職有一個人 永遠留在我心中 哪怕只能夠這樣的想你 如果真的有一天 愛情理想會實現 澎湖民宿我會加倍努力好好對你永遠不改變 不管路有多麼遠 一定會讓它實現 我會輕輕在你耳邊燒烤對你說 對你說＃我愛你愛著你 就像老鼠愛大米 不管有多少風雨 我都會依然陪著你 烤肉食材我想你想著你 不管有多麼的苦 只要能讓你開心 我什麼都願意 這樣愛你下列是三種手燒烤動播放器，如要欣賞請停掉背景音樂播放器男聲(楊臣剛) 女聲(香香) 男女對唱合聲音樂語宿霧法及圖片分別來自巴里島:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!wYx0YyCGQUXR43yXjqsCSvL5Kg--/article?mid=256426htt馬爾地夫p://tw.myblog.yahoo.com/shin-127(shin是國際水準的旅遊攝影達人喔!)
- Jul 23 Tue 2013 16:37
20100804記錄-1
- Jul 16 Tue 2013 14:47
型男的告白
型男的告白我又出來跑龍套了 我不明白 苦心經營的對待開幕活動 竟被說成另一個影子的取代 逆來順受的活該 竟被視為澎湖民宿理所當然的寵愛 不明白 我真的不明白 女人的心態一情趣用品個比一個難猜 走了一個妖魔鬼怪 又來一個氣死人嘴巴超澎湖民宿厲害 不管我說什麼 不管我做再多 永遠總是抱著懷疑我花蓮民宿的心態 或許該怪我一時口直心快 以為愛你就應該 將看房子過去的情史通通對你有交代 一時不察掉入你假象的關懷 土地買賣從此陷入精神虐待的狀態 唉溫柔女子人人愛 為何我的永慶房屋命運總是如此壞 只怪我見到美女就註定一頭栽 怪來怪去住商房屋只能怪自己 離不開女人~活該~ 回應格友~漢斯~真正的太平洋房屋溫柔
- Jul 06 Sat 2013 18:39
２月２８ㄖ
２月２８ㄖ ２８ㄖ那天凌晨哲哥跟北鼻２個人再喝高梁，超好笑ａ 後來北鼻勒椅子上睡著惹（裝睡），一直到大家都走惹，酒店打工他就 跑去睡沙發，電話來也不給我聽，真ａ是給他打敗，一回家洗完澡 就回淡水（北鼻放假）。要回淡水前，跟老媽說昨天又酒店兼職收到紅包捏 是公司包ａ１２００歐，超開心ａ，老媽知道後說今晚要加菜，意思 超明白ａ，雖然嘴上說不給，不過還是拿惹一租辦公室半給老媽。 回淡水後，大概１１點多就睡惹，北鼻再我睡覺時還起床洗車，然後 大概６點多叫我起床，跟我說彭彭ｕ打電話辦公室出租來，說要來找我，要我起來準備 一下，要去吃飯，本想吃燒烤ａ，但是客滿又加上彭彭跟他男朋ｕ７點多才 到，所以我跟大隻買屋老先去爭先，北鼻去接澎澎他們過來跟我們會合。 吃完飯到店裡還剛好８點，沒ｕ遲到歐，過的還算ｏｋ，雖然沒ｕ拍到 貼租辦公室貼留做紀念，但是我真ａ很開心。 今天一下班就跟北鼻去蘆洲拿駕照，再去ａ路上北鼻跟我說１３ㄖ要抽籤惹 心．．突然酸辦公室出租惹一下。不知該高興還是該怎樣．．． 不過想一想，如果今年去當兵，明年4月多就退伍惹捏。買屋 租屋多往好ａ地方想，比較不會亂想。
